Sujud ketika solat ialah waktu yang paling hampir antara seorang hamba dengan Allah s.w.t. Allah berfirman dalam surah al-Hajj ayat 77 yang bermaksud:
"Hai orang yang beriman, rukuk dan sujudlah..."
Sujud tidak dinafikan mempunyai beberapa manfaat dari
segi perubatan, antaranya:
- Melegakan sistem pernafasan (relieved congestion for breathing).
- Mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya.
Bernafas ketika sujud akan:
- Membetulkan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
- Membetulkan bahagian peranakan yang jatuh (prolapsed uterus/fallen bond womb)
- Melegakan sakit hernia.
- Mengurangkan sakit senggugut bagi wanita ketika haid.
- Melegakan bahagian paru-paru daripada ketegangan.
- Mengurangkan kesakitan pada pesakit apendiks atau limpa.
- Kedudukan sujud paling baik untuk berehat dan mengimbangi lingkungan bahagian belakang tubuh.
- Meringankan bahagian pelviks.
- Bagi wanita, gerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik, mudah berfungsi untuk menusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada.
- Mengelakkan pendarahan otak jika tiba- tiba menerima pengepam darah ke otak secara kuat dan mengejut, akan terhindar penyakit seperti apoplexia rupture of blood vessels.
0 comments:
Post a Comment